приглашает школьников старших классов и студентов на онлайн-челлендж «21 день здоровых привычек»
10 — 30 декабря
Регистрация открыта до 10:00 8 декабря
Это лаборатория здоровых привычек, где вы будете экспериментировать с собой — бережно, осознанно и с интересом.
Каждый день в чате вас ждут три простых, но глубоких шага:
Цитата дня — мысли великих писателей о жизни, выборе и человеческой природе
Микро-задание — конкретное действие на 5-15 минут (выпить стакан воды, сделать перерыв в учебе, подышать свежим воздухом)
Творческий челлендж — маленькое открытие (сфотографировать что-то красивое, написать три слова благодарности, заметить «улыбку дня»)
